평촌 스웨디시 | 나나

타이 무드의 탄력 있는 리듬으로 가볍게 열고 → 밀도 있게 정리하고 → 길게 톤다운합니다. 문을 열면 낮춘 조도·절제된 음악·담백한 향이 먼저 속도를 낮추고, 손끝은 말 대신 리듬으로 대화해요.

시그니처 루틴(예시)
1. 웜업 스윕 — 표층 긴장 정리, 호흡 템포 세팅
2. 타이 스트레칭 — 관절 가동 범위 부드럽게 확장
3. 롱 스트로크 — 승모·견갑·경추·기립근 라인을 길게 정렬
4. 포인트 프레싱/니딩 — 견갑 하각·둔근·햄스트링 밀도 보완
5. 릴리즈 & 스트레칭 — 짧게 고정 후 이완(락–릴리즈), 잔여 뭉침 정리

공간 무드
프라이빗 룸 / 한 흐름 동선(상담→케어→마무리)로 끊김 최소화. 북적임 없이 몰입하기 좋은 톤입니다.

이런 날 추천
이동·회의 후 묵직한 어깨·등·허리를 ‘세게 한 번’보다 안정적인 압 + 일정한 호흡으로 길게 풀고 싶을 때.

방문 팁
예약 가능 시간 확인 → 알레르기(오일·향)/민감 부위/선호 강도 간단 공유 → 5–10분 전 도착 권장. 케어 후 24시간은 고강도 운동·사우나를 피하고 보습·수분을 챙겨 주세요.