평택 스웨디시 | 열무테라피

호흡의 박자(Beat)와 몸의 균형(Balance)을 맞추는 한 코스. 가볍게 열고 → 밀도 있게 정리하고 → 길게 톤다운해 하루의 텐션을 단정히 낮춥니다. 문을 열면 낮춘 조도·절제된 음악·담백한 향이 먼저 속도를 낮추고, 20대 한국인 실력파 관리사가 체형·컨디션에 맞춰 압과 템포를 세심하게 조율해요.

시그니처 루틴(간결 버전)
1. 웜업 스윕 — 표층 긴장 정리, 호흡 템포 세팅
2. 롱 스트로크 정렬 — 승모·견갑·경추·기립근 라인을 길게 폴리싱
3. 포인트 프레싱/니딩 — 견갑 하각·둔근·햄스트링 등 필요한 지점만 밀도 보강
4. 릴리즈 & 스트레칭 — 짧게 고정했다 풀어(락–릴리즈) 가동 범위를 부드럽게 확장

공간 무드
프라이빗 룸 중심의 **한 흐름 동선(상담→케어→마무리)**으로 끊김을 줄였고, 몰입을 해치는 요소는 덜었습니다.

이런 날 추천
• 이동·회의 후 묵직한 어깨/등/허리를 안정적인 압과 일정한 호흡으로 길게 풀고 싶을 때
• 북적임 없이 조용한 프라이빗 리셋이 필요할 때

방문 팁
예약 가능 시간 확인 → 알레르기(오일·향)·민감 부위·선호 강도 간단 공유 → 5–10분 전 도착 권장. 케어 후 24시간은 고강도 운동·사우나를 피하고 보습·수분을 챙겨 주세요.