마포 스웨디시 | 베스트

마포역에서 몇 걸음, 번잡함을 내려놓고 숨을 고르기 좋은 곳입니다. 실내는 조도와 음악을 낮춰 감각을 단순하게 만들고, 상담부터 케어·정리까지 한 흐름으로 이어져 중간 끊김이 거의 없습니다. 시작은 어깨선·견갑을 부드럽게 열어 몸을 데우고, 이어 등 라인을 긴 스윕으로 정렬합니다. 필요한 부위는 지압과 니딩으로 깊이를 더해 견갑 하각·둔근·햄스트링의 묵직함을 단계적으로 낮춘 뒤, 짧은 고정 후 이완과 완만한 스트레칭으로 마무리해 걸음을 가볍게 돌려드립니다. 마포에서 일정 사이 “짧은 한 코스”로도, 퇴근길의 확실한 톤다운으로도 잘 맞는 선택입니다.