송파 1인샵 | 유희

문턱을 넘기면 톤을 낮춘 1인 프라이빗 공간에서 호흡부터 고르게 맞춰 줍니다. 
가볍게 목·어깨·견갑을 예열하고, 메인에서는 승모–경추–기립근을 롱 스트로크로 길게 정리해 등 라인의 결을 매끈하게 맞춥니다.
필요한 지점만 정교한 압·니딩으로 보완해 둔근·햄스트링의 묵직함을 단계적으로 낮추며, 마지막은 이완과 짧은 스트레칭으로 속도를 한 톤 떨어뜨립니다.
상담→케어→정리까지 한 흐름으로 끊김이 적어 일정 사이 “짧은 한 코스”로 붙이기 좋습니다.