잠실 1인샵 | 연아

문을 열면 조도는 한 톤 낮아지고 향은 배경으로 물러납니다. 연아 1인샵은 말수보다 리듬으로 설득해요. 얕은 웜업 스윕으로 호흡을 맞춘 뒤, 롱 스트로크로 승모·견갑·경추·기립근 라인을 길게 정리하고, 필요한 지점은 프레싱/니딩으로 깊이를 더합니다. 마지막엔 락–릴리즈 + 부드러운 스트레칭으로 톤을 낮춰 걸음을 가볍게. 한국인 테라피스트가 강도(가볍게/보통/집중)와 템포를 세심하게 조율해, 이동·업무로 묵직해진 어깨·등·허리를 과장 없이 단정히 정리해 드립니다.